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NPO-MTCメ-ルマガジン第418号 2017年12月19日発行 ［MTC会員用］
2018年年間予定表HPにアップしました。
◇━━━━━━━━━━・2018年会費納入のお願い 年会費5000円（新規会員は入会金5000円+年会費5000円）12/19日までに
東京三菱UFJ銀行 新宿支店/普通：0020288 ［特非］日本マウンテンツアー・コンダクター協会
納入：後藤Ms・前山・増島・朱里・岩田・北村・山田・井上・黒羽・青山・大前Ms・下藤Ms・長谷川Ms・高橋Ms
◆注目のイベントミーティング
・ヤマトレー二ング 火曜日開催12/19 担当：若山Ms 自主練12/.26（無料）1月日程調整
家庭でできるゆるゆるストレッチと細～くなる筋トレを武田コーチ指導
3か月続けましょう・下半身の筋肉UP（腰痛効果）ジョグ（心肺機能アップ・血流アップ・美肌+若返り）
1900～2000 千駄ヶ谷東京都体育館トラック 新国立競技場（工事中）+外苑ジョグ
入場200円 参加費：500円
・クライミングトレーニング：2018年新規開催（T=WALL 錦糸町）担当：山田Mr
・1/10(水）定例ミーティング案内 T&CC 1900～ MTC3つのビックプラン
モンベルチャレンジ支援・特別価格で装備提供
①身近な東京県境の山11座登頂9回E-BOOK制作・記録班募集3名（写真・コースタイム記録）：北村・沼田
②里山クリーンハイク+山カフェ・大地の恵み「ソルファームまえやま/4月タケノコ・10月秋の野菜収穫）
③北村組（2019年キリマンジェロ登山・アフリカ最高峰へ）募集 2019年2月10日間/
ハイキングBレベル１年間目標をもって山歩き・どなたでも参加できます。
・1/24(水）新年会 新大久保「韓国・はんあり（旧生マッコリ屋）」3500円予定
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募集中
◆山歩きハイキングA・B 参加費7000円 山ボラ/1000円・東京トレイル1500円（会員）
12/23登山「上越・白毛門 雪山装備確認」 CL北村・増島・黒羽 長谷川Ms・若山Ms
1/1恒例・元旦ご来光100％「日の出山902ｍ」御岳ロープウエー～日の出山/豪華元旦料理： 増島 大前Ms
0300 JR御嶽駅（JR新宿から直通）＝バス＝ロープウエー駅（終日運転）＝山頂＝ご来光0650＝温泉
1/6-7雪山入門① 検討中
1/13ハイキングB丹沢「焼山1059ｍ」 増島・林・佐藤
1/14里山クリーンハイク+山カフェ「鎌倉古道」0930京急金沢文庫：1600JR鎌倉駅/ 佐藤Ms 民安 増島
1/20ハイキングA丹沢「鍋割山1273ｍ 小田急線渋沢集合 冬富士遠望+山頂で鍋割うどん/参加費1000円（会員）
1/27ハイキングB北村組：①東京トレイル・棒の折山969ｍ JR軍畑集合0830 下山：名栗湖 参加費：1500円（会員）
2/3-4登山雪山初級・北八ヶ岳「坪庭～北横岳2480ｍ」 横岳ロープウエー/北横岳山荘
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◆.山の軌跡研修の報告・ http://blognpo-mtc2.jugem.jp
12/7世紀の大宴会 忘年会大久保センホンベトナム料理 開催
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