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NPO-MTCメ-ルマガジン第422号 2018年1月27日発行 ［新年3号］
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2018年は里山・東京都県境の山+花の山（早池峰）+山開きの山（会津・雨飾山）+信仰（白山）の山へ
・2018年会員募集中 年会費5000円（新規会員は入会金5000円+年会費5000円）
東京三菱UFJ銀行 新宿支店/普通：0020288 ［特非］日本マウンテンツアー・コンダクター協会
会員：後藤Ms・前山・増島・朱里・岩田・北村・山田・中村Ms・井上・黒羽・青山・大前Ms・下藤Ms・
長谷川Ms・高橋Ms・渡辺・中込・内田Ms・室橋Ms・堀江Ms・嶋田（寄付5000円）・村田Ms・
佐藤典・森山・堀内Ms・内田・小山・若山Ms・成島Ms・沼田・矢嶌Ms・津島・戸塚Ms・小笠原Ms/34名
非会員は+1500円（日帰り）となります。（のぞく里山クリーンハイク）
◆注目のイベントミーティング
・ヤマトレー二ング 火曜日開催1/30 2/13.27 担当：若山Ms
家庭でできるゆるゆるストレッチと細～くなる筋トレ：武田コーチ指導
3か月続けましょう・下半身の筋肉UP（腰痛効果）ジョグ（心肺機能アップ・血流アップ・美肌+若返り）
1900～2000 千駄ヶ谷東京都体育館トラック 新国立競技場（工事中）+外苑ジョグ
入場200円 参加費：500円
・クライミングトレーニング：2018年新規開催（T=WALL 錦糸町）担当：山田Mr
・2/7(水）定例ミーティング案内 T&CC 1900～ MTC3つのビックプラン
①身近な東京県境の山11座登頂9回E-BOOK制作・記録班募集3名（写真・コースタイム記録）：北村・沼田
②里山クリーンハイク+山カフェ・大地の恵み「ソルファームまえやま/4/22タケノコ・10月秋の野菜収穫）
③北村組（2019年キリマンジェロ登山・アフリカ最高峰へ）募集 2019年2月10日間/
ハイキングBレベル１年間目標をもって山歩き・どなたでも参加できます。
・1/24(水）新年会 新大久保「はんあり（旧生マッコリ屋）」3500円 1900～
韓国家庭料理+生マッコリ/カクテルなど飲み放題
増島・下藤Ms・大前Ms・黒羽・加藤（ラフティング社長）佐藤Ms・長谷川Ms・内田・前山・阿部（ODSJ)
林（クラシックギターリスト）
◇募集中━━━━━━━━
◆山歩きハイキングA・B 参加費7000円 山ボラ/1000円・東京トレイル1500円（会員）
1/27ハイキングB北村組:1東京トレイル・小沢峠～棒の折山969ｍ JR青梅駅集合0830 下山：名栗湖（さわらびの湯）
参加費：1500円（会員）
CL 北村・沼田（記録班）大前Ms・長谷川Ms・下藤Ms・増島・
2/3-4登山雪山初級①・北八ヶ岳「坪庭～北横岳2480ｍ・縞枯山2403m」 横岳ロープウエー利用/北横岳ヒュッテ 増島
2/10ハイキングB 奥多摩「御前山1405ｍ」
2/18里山クリーンハイク：日和田山305ｍ 0930西武池袋線高麗駅 山カフェ（メキシコタコス）参加費1000円
下山・佐藤Ms・堀内Ms・中村Ms・増島
2/24ハイキングB北村組：東京トレイル2・棒の折山969m～日向沢の頭 川井駅0830 北村・沼田（記録班）・長谷川Ms・増島
3/3-4登山雪山初級②・会津「安達太良山1699ｍ」くろがね小屋泊（温泉付き）井上・増島・長谷川Ms・内田 残2名
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◆.山の軌跡研修の報告・ :http://blognpo-mtc2.jugem.jp/
2018/01/13ハイキングB焼山 01/14里山クリーンハイク鎌倉ハイキング
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