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NPO-MTCメ-ルマガジン第403号 2017年9月5日発行 [MTC会員用]
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◆注目のイベントミーティング
・ヤマトレー二ング 火曜日開催/9月5(自主練).19日 担当:若山Ms 増島
 山登りを安全に楽しく・下半身の筋肉UP(腰痛効果)ジョグ(心肺機能アップ・血流アップ・美肌+若返り)
  たった1時間・持続が力・見違えるゆるゆる体に・-20歳の体を作る
 1900~2000 千駄ヶ谷東京都体育館トラック 新国立競技場(工事中)+御所ジョグ
 入場200円 参加費:500円
・クライミングトレーニング: 1900~2130 コーチ:山田Mr 
 秋Ⅱ開催 9/15・10/6.20・11/10.24/6回(残2名) 初心者参加可能 7500円(5回)
    基礎クライミング・確保技術を獲得しリードクライミング・ボルダーリング
・9/6(水)定例ミーティング案内 T&CC 1900~
 2018年開始・里山クリーンハイク+山カフェ/山食)について:モンベルチャレンジ申請(装備提供)
 ・秋9月~のクラトレ企画  
 2018年新企画 県境の山を歩く+指導標確認
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募集中 
◆山歩きハイキングA+B 参加費7000円 /ハイキングC別参加費
9/9ハイキングB「妙高戸隠連山 日本百名山 高妻山2353m」前夜発 増島 若山Ms 長谷川Ms
9/16ハイキングA「富士山北口本宮富士浅間神社~5合目」歴史の登山道 増島・城Ms・酒部・滝瀬Ms・下藤Ms
9/23ハイキングB「百名山 恵那山2191m」前夜発 井上・増島 下藤Ms 若山Ms
9/24・山ボラ 丹沢「仏果(ぶっか)山747mのクリーンハイクと山カフェ」担当:下山 佐藤Ms
  関東ふれあいの道を歩く・東丹沢「宮ケ瀬湖」の絶景 小田急本厚木駅集合=バス 参加費1000円
秋の山
9/30-10/1 ハイキングC谷川岳U字縦走「白毛門~清水峠避難小屋~芝倉岳~谷川岳~天神尾根」 沼田
10/6-8 紅葉の東北信仰の名山 「月山1984m+鳥海山2236m2日間」日本百名山連続登頂/井上 増島/残6
 10/6新宿集合2100=月山登頂=滝ノ小屋(町営)泊=鳥海山登頂=新宿 8:2100
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◆.山の軌跡研修の報告・ http://blognpo-mtc2.jugem.jp
9/2-3富士山 精進湖1合目1350m~山頂/剣ヶ峰3776m ご来光・360度の展望 浅間神社大社奥宮参拝 大吉倍満
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