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NPO-MTCメ-ルマガジン第371号　2017年1月17日発行 ［MTC会員用］
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・年会費のお願い　2017年度5000円　（皆さんの会費で協会の運営が行われています）
東京三菱UFJ銀行　新宿支店/普通：0020288　［特非］日本マウンテンツアー・コンダクター協会
会費納入者：追加/堀内Ms・森山・戸塚Ms・土山Ms
・2017年年間計画HPにアップ　ＨＰ写真変更しました。
・1/19木　「ヤマトレ・体つくりミーティング+家でできるストレッチ」会場変更・代々木ビレッジ内/代々木カリー
1900～/小肥・増島・後藤Ｍｓ・若山Ｍｓ・黒羽？
楽しく安全に登山を続けるストレッチ・トレーニング解説　どなたでも参加できます。参加費はシェアー
・1/27（金）新年会　新宿中村屋8F/granna 6500円（洋食+飲み放題・新年より料金改定）増島・小野田・黒羽
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◆冬低山の山歩きハイキングA+B　参加費7000円（冬料金＝2017年）
1/21ハイキングA山梨「笹子鴈腹擦山1357ｍ」冬富士鑑賞
1/28ハイキングB奥多摩「鷹巣山1737ｍ　奥多摩名山　増島・宮原Ms・黒羽
2/4ハイキングB西丹沢「檜洞丸1737ｍ」玄倉ルート
2/11-12登山雪山　上高地スノーシュートレック/中の湯～釜トンネル～大正池～河童橋/井上
(スノーシューはレンタル。サイズなどありますので参加希望者は早めに・宿泊検討中）
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・山ボラ　奥高尾トレイル清掃縦走　参加費1000円（保険・装備・タクシー代・カフェタイムなど）
2/19奥高尾：和田峠～陣馬山854m～景信山727m～高尾山599m縦走路清掃　CL下山
0840JR中央線藤野駅集合＝タクシー和田峠　1650高尾山口（京王線）解散
・ランチタイム/カフェ+クッキー+お汁粉など用意します*担当：佐藤Ms
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■.注目のイベント　参加希望者は mailto:info@npo-mtc.org
◆ミーティング案内　（皆様の参加お待ちしています）
・2/7（火)定例NPO-MTCミーティング　1900～2030T&CC 日程注意
2017年度/ヤマボラ（新）・楽しい森・ハイキングA.B.登山（残雪・山開き参加）/磐梯山・雨飾山/百名山
2.3.4月の登山/上高地・安達太良山・富士山
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◆ヤマのトレー二ング　　　担当：若山Ms 　1/19ヤマトレミーティング
2017年年間計画/1-5月（基礎ストレッチ・体を柔らかく）6-9月（柔軟な体・筋力アップ）10-12月（持続力）
山登りを安全に楽しく・下半身の筋肉UP（腰痛効果）ジョグ（心肺機能アップ・血流アップ・美肌+若返り）
1/30　2/6.13 たった1時間・持続が力・見違えるゆるゆる体に・
開始時間：1900～2000　千駄ヶ谷東京都体育館トラック　新国立競技場（工事中）+外苑ジョグ
入場200円 参加費500円 コーチ:小肥知広Mr［筑波大院体育］.武田久美子Ms［日大体育職員］
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◆.山の軌跡研修の報告・ http://blognpo-mtc2.jugem.jp
1/15　ヤマボラ「丹沢大山1252ｍ」残雪のトレイル清掃　阿夫利神社拝観
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E-mail:info@npo-mtc.org
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