NPO-MTCメ-ルマガジン第271-2号臨時 2015年2月5日発行

投稿日 : 2015年2月5日最終更新日時 : 2015年8月21日投稿者 : mtc

◆2/8[日曜日]ヤマボラ/丹沢鍋割山　無料　集合/渋沢駅改札0830＝大倉/バス　増島・長谷川Ｍｓ・下山？

◆2/9月曜日：美しいカナダ+山事故防止/ヤマのトレーニング第1回開催（どなたでも参加できます・要連絡）

集合　2/9［月］：1930東京体育館陸上競技場トラック

（JR千駄ヶ谷駅下車改札正面：体育館サブアリーナ正面入口より入り左手で入場券購入/陸上200円2時間/

　さらにそのまま直進/筋トレルーム・ダンスルームを過ぎ、会議室手前まで・右手競技場入口

　ロッカールームで着替え・トラックへ）ロッカーキーは各自保管

参加費：500円　服装：ジョグできるシューズ+上下/シャワー可能

スケジュール:受付1915～：1930集合/ストレッチ+外苑コース/1.3ｋｍ周回（㎞8ゆるジョグペース）2-3週　2030終了

安全管理のため（アンケート作成/個人情報）をお願いします。/初回のみ（個人情報管理者：増島）

参加；小肥コーチ　MTC:増島・若山Ｍｓ

・競技場内のロッカームールは古いので下記の場所も使えます。

※1.国立競技場前［解体中］にランナーのための「サマディー/ロッカー・シャワー」1回515円/入会金1620円

　ビジター820円があります。神宮屋内スケート場の2Ｆ［東京体育館より200ｍ］

※2.東京体育館内ティップネスのプール・トレーニング入場600円/2.5時間・ロッカー・シャワーあり/競技場は200円別かかります。

◆2/14ハイキングB(奥秩父・小楢山1713ｍ)増島・下藤Ms ◆2/17ハイキングA(常磐・御前山~富士山)増島・宮山（研修）

◆2/15ハイキングビギナー(奥武蔵:大高山375m) ◆2/21ハイキングB（上州・赤城山１８２８m/日本百名山）内田・増島・長谷川Ms

◆2/28ヤマレッスン①「陣馬山」半田・増島/奥田　JR藤野0910集合/登山基礎

◆2月日程調整　ヤマCAFFE/新宿ゴールデン街（バー・クレマスタ）800円+ドリンク/定員10名

　Ⅰ：ネパールトレック「MTC鈴木みどりMs」Ⅱ：ガイドを目指す青年/MTC市川高詩Mr「アラスカ/マッキンリー6168m登頂報告」

◆2015年パンフレット/年間日程表　希望者に郵送します。

NPO法人日本マウンテンツアーコンダクター協会
HP:www.npo-mtc.org
E-mail:info@npo-mtc.org
https://www.facebook.com/JapanMountainTourConductor
山の報告：blognpo-mtc2.jugem.jp

NPO-MTCメ-ルマガジン 第271-2号臨時 2015年2月5日発行