臨時NPO-MTCメールマガジン　トレラン特集111116

特定非営利活動法人日本マウンテンツアー・コンダクター協会
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NPO-MTC　臨時メ-ルマガジン　第52-1号 2010年11月16日発行

≪秋号11-1≫＝11月3-1回目の連絡

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■[丹沢弘法山トレラン特集号　入門編開催12/12(日)]

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[講師：MTC鈴木博子　] http://www.suzukihiroko.net

■ 鈴木博子のトレランレース報告

　10.8.28/ ツールドモンブラン（フランス）90km 女性10位

　09.10.12/日本山岳マラソン（奥多摩71.5Km）女子準優勝

09.5.16/アメリカトレランレースBishop 100km 女子総合優勝

(Trailrunning)は、ランニングスポーツの一種で、舗装路

以外の山野を走るものをさす。欧米ではアウトドアースポ

ーツとして高い人気がある。

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★12/12〔日）丹沢・トレラン案内　（皆様の参加お待ちしています）

トレイルランニングに興味がある方。トレイルランニングという言葉を聞

いてちょっとやってみたいと思った方、未経験者・初心者の入門トレイ

ルランニングツアー。

■集合：小田急線「鶴巻温泉駅改札：10：00　解散同駅　15：00前後

■参加費：4000円〔当日）非会員5000円/講師謝礼+保険　募集：8名〔残席4名）

★内容：10：00　集合：荷物を温泉（弘法の里湯）かロッカーに預ける

自己紹介・装備などの説明、準備体操

11：00　トレイルランニング開始　途中　昼食休憩

14：00～15：00　トレイルランニング終了　クールダウン

※希望者は温泉に案内「弘法の里湯　1000円/各自」駅から1分

・コース案内は下のURLから

「鶴巻温泉駅～弘法山(235ｍ) 往復（4.8Km×2）標高差200ｍ」

■服装・持参するもの：動きやすい服装・ランニングシューズ・小型ザック

昼食・水1L・着替え・保険証+冬でもあったか～い心

※トレランシューズ・ザック　レンタルあり「サイズによっては希望に添えません」

〔有料/数に限りあり）要問合せ

■参加希望者は　info@npo-mtc.org まで

自然の中の活動です。各自十分注意してください。緊急時は応急処置のみ

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ＮＰＯ法人日本マウンテンツアー・コンダクタ－協会
ＨＰ：www.npo-mtc.org
MTC実地研修　http://blog.npo-mtc.org
E-Mail:info@npo-mtc.org