活動レポート
- 2021年4月3日 山の軌跡 4/3ハイキングA 丹沢ミツバ岳835m ミツマタの花+山カフェ&山桜丹沢湖畔に咲く
- 2021年3月28日 山の軌跡 3/28山ボラクリーンハイク 三浦半島最高峰大楠山242m 雨の中登頂 山カフェ
- 2021年3月27日 山の軌跡 3/27ハイキングB 筑波山 女体山+男体山 登頂 カタクリの花咲く
- 2021年3月7日 山の軌跡 3/6-7中央アルプス檜尾岳2724m=千畳敷カールより登頂
2021年度 パンフレット(PDF) 2021年度 日程表(PDF)
☆若者から中高年まで国民が楽しめる自然の中の山歩きをサポートします。
自然の中での活動する登山者は愛好者数800万人と言われています。
特にこの20年、中高年齢層(40歳以上)に登山ブームが続いています。自然が相手であるために一歩間違えば重大な事故にさらされることも事実です。生涯を通じ安全で楽しい山登りを一緒にしませんか。
★エコロジーでエコノミーな山登りに参加しましょう。
私たちは安全な登山を目指して3つの柱で活動しています。
1.安全・安心登山の啓発活動
山登りを始めようとしている方たちから 3000mの縦走登山を目指す登山者まで、毎月レベル別「ハイキングA~登山」の山登りを企画運営しています。
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2-1.山のトレーニング(ヤマトレ)に参加しましょう。
山登りはスポーツです。高低差のある縦走路をザックを背負って歩く体力と筋肉が必要です。
月に2回火曜日の夜・代々木公園(織田フィールド)でストレッチ・+軽いジョギングを行い、筋肉アップとしなやかな体を作ります。専任コーチが指導します。
2-2.クライミングトレーニング(ボルダリング)に参加しましょう。
ボルダリングは全身の筋肉運動・バランスをよくする運動です。
毎月1回室内クライミングジムでトレーニングを開催します。
岩場の通過・体の移動や基礎ロープワークを学習します。
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3.山の貢献活動(里山クリーンハイク+山カフェ)
東京近郊の山で清掃登山など行います。
・丹沢 大山登山道清掃登山
・鍋割山山頂の公衆トイレ清掃水担ぎ上げ
・東京奥多摩の山/道迷いの多い山 登山道清掃
山ボラはどなたでも参加できます。(山頂まで歩けること)
・ちょっとの工夫で山のランチが5分で完成・5倍おいしくなる、進化系山カフェ開催します。
・山De Cook 開催します。楽しい山のごはん一緒に作りましょう
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メールマガジン
- 2021年4月6日 NPO-MTCメ-ルマガジン第586号 2021年4月6日発行
- 2021年4月1日 NPO-MTCメ-ルマガジン臨時第585-2号 2021年4月2日発行
- 2021年3月30日 NPO-MTCメ-ルマガジン第585号 2021年3月30日発行
- 2021年3月26日 NPO-MTCメ-ルマガジン臨時第584-2号 2021年3月26日発行