NPO-MTCメ-ルマガジン第321号 2016年1月19日発行 ［MTC会員用］
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→振込先：三菱東京ＵＦＪ銀行 新宿支店
普通：No・0020288 ［特非］日本マウンテンツアー・コンダクター協会
入金：嶋田+5000円寄付.佐藤[典].小野田.黒羽．.中込．.松浦．増島.長谷川Ms.堀江Ms
.北村Ms.小山．井上.．津島．下藤Ms.前山．若山Ms．岩田．野田．堀内Ms．土山Ms．
室橋Ms．小笠原Ms．奥山２．橋本．相澤．村田Ms．佐藤［公］．諸井２．梶ヶ谷Ms．沼田
主浜Ms・内田Ms・青山・内田・山田［敏］・中村［賢］・酒巻Ms・傳法谷Ms・森山／41
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ヤマのレッスン・パート２
①「ワクワク森の話し6回」1］
1］2/11開始：多摩森林科学館 森入門偏 ネイチャーガイド相澤篤
2］2/14 高尾山 早春の森 参加費:4000円 指定の駅集合
②「しっかり山登り」
緊急に野営する［ビバーク］/避難小屋や林で夜を過ごす。 夜間の山歩きの体験
ロープワーク/地図読み 日程調整
③よくわかる初級山の天気（千葉隼人・気象予報士）
※1月最終週に「ヤマの天気」レジメ作成企画ミーティング（新宿ゴールデン街クレマスター）
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◆1月ハイキングA+Bは冬だから歩ける山 参加費7000円会員
1/23ハイキングＢ西丹沢「畔ヶ丸1239ｍ」ブナ林 沼田・増島・若山Ms・下藤Ms
2/13ハイキングB奥多摩「鷹取山1737m」 沼田・増島・渡部Ms
2/20ハイキングA栃木「二岐山569m」 沼田・増島
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◆ヤマのトレー二ング（山登りを楽しく安全に登れる体をつくりましょう） 担当：若山Ms
1/25．2/1．8．15．22毎週月曜日 「山に備え体の筋肉・足の筋肉・関節可動域」
：1930～2030千駄ヶ谷東京都体育館陸上競技場
集合:東京体育館陸上トラック更衣室前1930-45/受付［入場200円］参加費500円
コーチ:小肥Mr［筑波大体育］.武田Ms［横浜体協］
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◆登山
2/6-7③八ヶ岳「硫黄岳2760m+横岳 」CL井上+北村+下藤Ms・長谷川Ms・若山Ms JR茅野駅～赤岳鉱泉泊
3/5-6④北アルプス「西穂高独標2701m」西穂山荘泊 CL井上
4/2-3⑤中央アルプス「伊南前山2983m」千畳敷山荘泊
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※このメール送信は一般社団法人「つつじ」が行っています。
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