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NPO-MTCメ-ルマガジン第334号　2016年4月19日発行 ［MTC会員用］
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山登った。グリーンまぶしい。甘い恋一色。
　MTC沼田+増島が笑い・激励・感動の山へ
◆ウオーク＆ハイキングクラブ

5/15写真教室「狭山丘陵・新緑の森林を撮る」参加費2000円　CL前山・中込

◆山に春風新緑の山歩きハイキングA+B　4月から参加費6500円
4/23ハイキングB山梨100名山「蛾ヶ岳1279m」　沼田・増島・下藤Ms・黒羽・若山Ms
5/14ハイキングB信越「浅間隠山1757ｍ」シャクナゲ街道　沼田・増島・堀内Ms
・ハイキングC(山開き・2日間の山歩き）
6/11-12　第4回福島県南会津・只見「会津朝日岳1642ｍ山開き」登山禁止解除　宿泊：田吾作
　6/11新宿0830＝湯の花温泉（裁ち蕎麦実演・滝音）＝伊南（赤岩温泉）田吾作泊　12：0500発＝只見（山開き会場）
　　豪華景品0620～会津朝日岳1642ｍ1030～登山口1400＝木賊温泉＝会津田島＝東北=新宿2000　増島
7/2-3　　第8回長野小谷村「日本百名山雨飾山1963m大網登山口山開き」姫川温泉泊　90%雨
　7/2新宿0830＝安曇野（カフェ+パン）＝蛍（小谷温泉蕎麦）＝白馬荘　7/3白馬荘0630＝山開き大網会場
　　～雨飾山1130［雨天決行］1963ｍ～1500林道・大網＝白馬荘入浴＝新宿2000　増島・井上
◆登山
4/30-5/1　北アルプス・穂高連峰/北穂高3100m
　集合4/30［土］0600上高地~横尾~1300涸沢　涸沢ヒュッテ泊・　CL井上・増島・下藤Ms・黒羽・若山Ms
　　　　5/1　0600ヒュッテ~北穂沢直登～0830山頂～涸沢~横尾~1600上高地
◆5/22ヤマボラ：丹沢「鍋割山清掃水担ぎ上げ」　参加費500円（保険・装備等）
集合0830小田急線渋沢駅改札・車［タクシー］＝県民の森～二股～山頂1130～県民の森/大倉1600

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CL下山・増島・
◆ヤマのレッスン・パート２
①「ワクワク楽しい森の話し8回＝秋の森を9月・11月追加します。日程後日］
6/12太宰治の天下茶屋：新緑の森林浴・御坂峠越え　ネイチャーガイド：相澤　参加費:4000円
0930富士急行河口湖駅＝天下茶屋バス停～御坂山～三つ峠入り口バス停＝河口湖
②「しっかり山登り」　4月を予定　加入道山避難小屋+畦ヶ丸～大滝キャンプ場
緊急に野営する［ビバーク］/避難小屋や林で夜を過ごす。 夜間の山歩きの体験
ロープワーク/地図読み　日程調整：CL増島
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■.注目のイベント　参加希望者は mailto:info@npo-mtc.org
◆ミーティング案内　（皆様の参加お待ちしています）
・5/11（水)定例NPO-MTCミーティング　1900～2030T&CC
内容：ヤマのレッスンPRT2・夏山縦走・ワクワク森の話し
◆ヤマＣａｆｅ　毎月第3水曜日開催 1900～会場火災のため新規会場決定まで中止
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◆ヤマのトレー二ング（山登りを楽しく安全に登れる体をつくりましょう）　担当：若山Ms
4/21[振替・木]．25.5/2.9.23.30　毎週月曜日
月曜日が休日．休館日などの場合は振替設定
「山に備え体の筋肉・足の筋肉・関節可動域」じわじわ参加が効果絶大
新メニュー開始効果的なストレッチ：1930～2030千駄ヶ谷東京都体育館トラック
入場200円参加費500円 コーチ:小肥知広Mr［筑波大院体育］.武田久美子Ms［日大体育職員］
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◆.山の軌跡研修の報告・ http://blognpo-mtc2.jugem.jp
4/16ヤマボラ「丹沢大山1241m清掃登山:山ガール・ボーイから手伝いた~い!]の声
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※このメール送信は一般社団法人「つつじ」が行っています。
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