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NPO-MTCメ-ルマガジン第381号　2017年3月28日発行 ［MTC会員用］
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◆注目のイベント
・3/29インド人MTCブラビーンMrとインド料理喰う　JR代々木西口交番横ビル3F「AMA」1900～
飲み放題+1品　1500円～　参加：ブラビーン・鈴木Ms・黒羽・増島

・4/5(水）定例ミーティング案内　T&CC 1900～（日程注意）
百名山山開き磐梯山5/28（田吾作）・雨飾山7/2（姫川温泉）・5月の登山GW/富士山/夏山 7-8月

・クライミングトレーニング（満席）　4月-7月6回　1900～2130　コーチ：山田Mr　秋Ⅱ開催

・6/3(土)・山のABC-2（地図読み・基礎ロープワーク）日和田山+まこ岩/講師・半田Ｍｒ
0820西武池袋線高麗駅　　参加費4000円（非会員5500円）
ヘルメット・ハーネス・カラビナ（貸与可能）・コンパス

◆ヤマトレー二ング　火曜日開催（4/18.25）　担当：若山Ms
山登りを安全に楽しく・下半身の筋肉UP（腰痛効果）ジョグ（心肺機能アップ・血流アップ・美肌+若返り）
たった1時間・持続が力・見違えるゆるゆる体に・－20歳の体を作る
時間：1900～2000　千駄ヶ谷東京都体育館トラック　新国立競技場（工事中）+外苑ジョグ
入場200円 参加費500円 コーチ:武田久美子Ms［日大体育職員］
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◆山歩きハイキングA+B　参加費7000円　登山未定
4/1-2雪山登山「富士山雪上研修」5合目佐藤小屋泊/雪上技術習得
4/8ハイキングB西丹沢「加入道山1418ｍ」
4/15ハイキングA栃木「安戸山1151ｍ」
4/22八ヶ岳「西岳2398ｍ」南八ヶ岳一望
5/6-7北アルプス「北穂高3100m」5/6上高地集合0600（前夜上高地泊可能）　涸沢ヒュッテ泊


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・4/16ヤマボラ （内容検討中）　担当;下山・佐藤Ms
参加費1000円　最寄駅集合
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◆.山の軌跡研修の報告・ http://blognpo-mtc2.jugem.jp
3/25ハイキングB滝子山1615m 残雪の山+展望の山

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