NPO-MTCメールマガジン第331号　2016年3月29日

4/4ネパールヒマラヤ「マカルー8463m」MTC北村恵介　サミットプッシュ日程発表
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■.注目のイベント　参加希望者は mailto:info@npo-mtc.org
◆ミーティング案内　（皆様の参加お待ちしています）
・4/6（水)定例NPO-MTCミーティング　1900～2030T&CC　ヤマレッスンPART２など
◆ヤマＣａｆｅ　毎月第3水曜日開催 1900～
4/20(水)　新宿ゴールデン街　バー・クレマスタ（バーチャージ800円）
▼ヤマボラ2016年度ミーティング（4月・場所:横浜　CL下山）2015年40名参加
A公財）東京都福祉保健財団（子育て支援）助成について
B農水省「南アルプスNPO法人助成・現地報告」　A＋Bミーティング日程調整
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◆ヤマのトレー二ング（山登りを楽しく安全に登れる体をつくりましょう）　担当：若山Ms
4/4．11．21[振替・木]．25　毎週月曜日
月曜日が休日．休館日などの場合は振替設定
「山に備え体の筋肉・足の筋肉・関節可動域」じわじわ参加が効果絶大
新メニュー開始効果的なストレッチ：1930～2030千駄ヶ谷東京都体育館トラック
集合:東京体育館陸上トラック更衣室前1930-［入場200円］参加費500円
コーチ:小肥知広Mr［筑波大体育］.武田久美子Ms［日大体育職員］
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◆ヤマのレッスン・パート２
①「ワクワク楽しい森の話し6回＝3ステージ］
4/10　北高尾山稜　スミレと野鳥　ネイチャーガイド：相澤　参加費:4000円
0900JR高尾駅北口＝日影沢バス停～開場峠～堂所山731m～景信山～高尾駅
②「しっかり山登り」　4月を予定　加入道山避難小屋+畦ヶ丸～大滝キャンプ場
緊急に野営する［ビバーク］/避難小屋や林で夜を過ごす。 夜間の山歩きの体験
ロープワーク/地図読み　日程調整：CL増島
◆4/16ヤマボラ：清掃登山山選定中：　参加費500円（保険・装備等）
候補：①奥多摩・高水三山　②丹沢・大山　　CL下山

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◆ウオーク＆ハイキングクラブ
4/17鎌倉「大丸山159m」集合京急：金沢文庫・解散鎌倉駅　参加費1000円［会員］前山+中込
◆4月山桜咲く・山つぼみふくらむ・ハイキングA+B　4月から参加費6500円
4/9　ハイキングB桐生「根本山1199m」桐生最高峰　沼田・増島
4/17ハイキングA栃木「安土山1152m」栃木100名山　沼田・増島　※日程変更×4/16
4/23ハイキングB甲州「蛾ヶ岳1279m」山梨100名山　沼田・増島
・ハイキングC(山開き・2日間の山歩き）
6/11-12福島県南会津・只見「会津朝日岳1642m山開き：道路崩壊から4年登山道開通］宿泊：田吾作
7/2-3　　第8回小谷村「雨飾山1963m大網登山口山開き」姫川温泉泊　90%雨/日本百名山

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◆登山：アイゼン［12本］ピッケル＋ヘルメットが必要です。
4/2-3⑤北アルプス「西穂高独標2701m(再）」西穂山荘泊　CL井上・下藤Ms・若山Ms・長谷川　残１
4/30-5/1　北アルプス・穂高連峰/北穂高3100m
集合4/30［土］0600上高地　涸沢ヒュッテ泊・CL：増島
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※このメール送信は一般社団法人「つつじ」が行っています。
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