NPO-MTCメルマガ 275-2臨時 2015年3月5日発行
◆ヤマのトレーニング:3月9.16.23.30月曜日:
 美しいカナダ+山事故防止[大好評]
集合 1930東京体育館陸上競技場更衣室前 1915受付開始 500円
※都合のいい時に参加ください。ストレッチを体得(家でできます)
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◆ヤマCafe 3月 /新宿ゴールデン街(バー・クレマスタ800円+ドリンク)定員10名
  ①MTC「市川高詩のマッキンレー登頂」 後編 /日程後日
 ②3/20MTC[鈴木みどりのネパール・南米ギニア高地・ボリビアウユニ塩湖トレック」
  4月 TV気象予報キャスターを目指す「MTC千葉隼人・気象予報士」山の天気解説
◆3/14ハイキングB(上州/子持山1296m)増島・沼田・戸塚Ms・矢嶌Ms 残4
◆3/15ハイキングビギナー(奥多摩/天狗岩410mJR青梅駅1000) 参加費1000円
 コース:1000青梅駅~馬引沢峠~赤ぼっこ~天狗岩~馬引沢峠~釜ノ淵公園~青梅駅
  《歩行距離約10km・歩行3時間・高低差±200m》嶋田
◆3/17ハイキングA(河口湖/天下茶屋~黒岳1793m)太宰治の愛した山:増島・川田Ms 残4
◆3/28ハイキングB(甲州/雨ヶ岳1772m)      半田・増島・沼田 残5
◆3/28-29登山 中央アルプス檜尾山2728m[木曽駒連山]/宝剣ロープウエー開通
 日程:3/28:1010中央高速諏訪インター集合[井上車移動]=駒ヶ根P/バス+ロープウエー=千畳敷カール2612m
     ~稜線~島田娘ノ頭2858m~濁沢大峰2724m~檜尾岳2728m~1700避難小屋[自炊・シュラフ]
    3/29:0600小屋~熊沢岳2778m往復[天候]~濁沢~島田娘~1200千畳敷=バスP=1430岡谷/解散
     ※天候により小屋より檜尾根下山
 参加:CL井上 SL市川? ・室橋Ms/下藤Ms 残2[定員に達し次第締め切り]
 参加費:22800円(集合解散地からまでの交通費/ロープウエー含む・避難小屋宿泊費・食事2回・消耗装備)
 装備:雪山装備・防寒具・シュラフ・マット・行動食・テルモス・ヘッドランプ・日焼け止め・サングラス
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◆3/29 ヤマのレッスン基礎編②(景信山727m~高尾山599m縦走)半田
  集合:JR相模湖0900~解散:高尾山口/京王線 1700 参加費5000円
  (復習)地図・ロープワーク・[新]行動時間・ペースの確認・行動食[エネルギー補給解説]