■鋸岳手前で　MTC市川高詩Mr　　　　　　　　　　　　+講師：MTC半田真一Mr
　　　
　　
■山歩きの基礎はまず「地図の確認」
　　
■岩場の通過　基礎ロープワーク学習　　
　
■危険な下りをロープを使って確保［ビレー］をして下降します。
（岩登り研修ではないのでヘルメットは使用していません）
　　
■日時　2015年5月16日　小雨のち曇り
■参加者　6名　MTC半田真一　MTC市川高詩
■0830
JR奥多摩駅集合  あいさつと本日の工程確認。
■0900
駅出発  二人づつのグループに分けて交代で地図を見ながら先頭で道案内
■1000
愛宕神社到着 現在地の確認、歩くペースのコツと注意点などの講習。(心拍数と息を上げないように)
■1130
標高730メートルの小ピーク到着 そこから少しの岩場にてロープ講習開始。
危険な岩場の通過における確保技術
・結びの復習
ダブルエイトノット、ガースヒッチ、ムンターヒッチ。
・それぞれのグループで互いに確保し合う練習。
■1200
■1230
再び岩場での講習開始
・実際の斜面での確保
自分が確保して、斜面下降
ロープに完全に体重を預け、斜面を下る感覚と技術の体験。
■1400
下山開始
■1530
ビジターセンターにて、地図の復習。
■1624
JR奥多摩駅出発
■写真　市川高詩　記録：半田真一

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